美国一项研究显示，每周吃不少于140克黑巧克力或与患2型糖尿病风险降低存在关联，相关研究报告发表于12月4日出版的《英国医学杂志》。
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究人员分析了三项长达二三十年的涉及饮食习惯的调查，并统计了调查对象中超过11万名巧克力爱好者食用黑巧克力和牛奶巧克力的情况。
查看更多诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年人都可能感染，常表现为呕吐和腹泻，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。全年均可发生，秋冬季高发。
为科学预防诺如病毒感染，个人和家庭可采取以下措施：
1.保持手部清洁。在餐前、便后、准备食物前和外出回家后，应遵循六步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒，以有效预防包括诺如病毒急性胃肠炎在内的多种传染病的传播。
2.重视饮水卫生和食品安全。喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。食用蔬菜和水果时要洗净；烹饪加工食品时要做到生熟分开，应使用不同的砧板、刀具及容器处理生熟食品，避免交叉污染；确保食物煮熟煮透，特别是贝类等海产品；外出就餐时，选择卫生条件良好、信誉度高的餐厅。
3.诺如病毒感染者应居家隔离休息，以减少传播风险。建议非住院患者居家隔离至症状消失后至少72小时，在此期间，患者应保持个人卫生，减少与他人的密切接触，特别应避免烹饪做饭或照顾其他老人和儿童，应单独用餐和休息。特殊岗位从业人员，如厨师和育婴员等，应在粪便排毒结束后才能返岗。
4.做好清洁与消毒。做好居室的日常清洁和通风，高频接触的表面和卫生间等关键区域定期消毒；确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾，保持整洁卫生。当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对家中的高频接触点如门把手、卫生间等定时进行消毒。
5.保持健康生活方式。做到均衡饮食、充足睡眠和适度运动，增强身体抵抗力，预防被感染。
上述措施可以有效预防和控制诺如病毒及其他传染病的感染和传播，保护个人、家庭和公众的健康。来源：央视新闻客户端
据物理学家组织网3日报道，在北美放射学会年会上公布的一项最新研究显示，骨骼肌损失是患痴呆症的一个风险因素。
骨骼肌约占人体总重量的三分之一。它们与骨骼相连，帮助人们完成各种动作。然而，随着人们年龄的增长，骨骼肌也开始慢慢丧失。由于患痴呆症的老年人经常出现与年龄相关的骨骼肌损失，来自美国约翰斯·霍普金斯大学等机构的研究团队开始探究：骨骼肌损失是否与痴呆症风险增加相关。
在最新研究中，他们使用阿尔茨海默病神经成像倡议队列的大脑核磁共振成像（MRI）检查结果，量化了621名无痴呆症参与者（平均年龄77岁）的颞肌变化情况。颞肌位于头部，负责移动下颌。研究表明，颞肌的厚度和面积可以作为全身肌肉损失情况的指标。
研究团队借助MRI图像，计算出了每位参与者颞肌的总横截面积（CSA），并将参与者分为大CSA组和小CSA组。随后，他们记录了这些参与者痴呆发病率、认知能力变化，以及脑容量变化。
结果显示，较小的颞肌CSA与痴呆症发病风险较高相关。在调整了其他已知的风险因素后，骨骼肌较小的老年人患痴呆症的可能性要高出约60%。
研究团队认为，借助大脑MRI开展早期检测，可以及时发现肌肉损失迹象，并采取相应的干预措施来预防或减缓肌肉损失，从而降低认知能力下降和痴呆症的风险。这些措施包括加强体育锻炼、进行阻力训练，以及提供营养支持等。来源：科技日报
新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流感……一到冬季，呼吸系统疾病发病率明显升高。面对多种病原体混杂的局面，如何有效判断疾病类别，给予及时对症的治疗？日前，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧提醒，要针对不同病毒用药，避免盲目滥用。
“冬季容易出现病毒感染，比如甲流病毒、新冠病毒、流感病毒感染等，而抗生素对病毒是没有效果的。”陈文慧表示，针对不同病毒有不同药物，滥用抗生素反而可能导致咳嗽、黄痰增多，发烧无好转，血常规异常等情况，一些患者还会出现症状的急性加重。
针对疾病类型的判断，专家们给出了一些基础方法。感染甲流、乙流等流感病毒，通常会在鼻塞、流涕、轻微咳嗽等症状的基础上出现肌肉酸痛、发热，并伴随聚集性发病的情况。支原体感染多发生于儿童和青少年，主要症状是发热、干咳、咽痛等。新冠病毒感染有时会合并出现嗅觉味觉的异常。诺如病毒感染被称为“冬季呕吐病”，在学校、幼儿园等机构容易发生聚集性疫情，症状以呕吐和腹泻为主，伴有恶心、发热。目前没有特效药物或疫苗进行防治。来源：科技日报
数据显示，超80%的受访家长希望女孩身高达到160.0厘米至169.9厘米，男孩身高达到175.0厘米至184.9厘米。但其中只有60%的女孩和30%的男孩能达到家长期望身高。
“很多家长对孩子的身高期望较高，却因为认知不足、缺乏行动，使得孩子没有发挥出最佳生长潜力，甚至错过了最佳干预时机。”近日，儿童身高管理规范化研讨班暨北京市朝阳区预防医学会儿童身高体重管理专业委员会年会在京召开。航空总医院主任医师原春青在会上呼吁，广大家长要加强对儿童身高体重管理的重视。
查看更多日前，《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机、安慰剂双盲对照临床试验》。该研究涉及中国12个省份26家医院，最后实际共纳入1648例急性脑出血患者，为期2年多完成。
查看更多日前，沃森生物控股子公司玉溪沃森生物技术有限公司生产的13价肺炎球菌多糖结合疫苗（13价肺炎疫苗）实现首次出口印度。
沃森生物是中国第一家、全球第二家自主研发并成功上市13价肺炎结合疫苗的企业，这款疫苗主要用于2月龄（最小6周龄）婴幼儿到5岁（6周岁生日前）儿童的主动免疫，以预防因13种血清型引起的肺炎球菌性疾病。该产品自2021年至今持续保持中国市场份额第一，已经出口摩洛哥、孟加拉国、泰国、印度尼西亚、菲律宾等5个国家。今年6月，印度药品监督管理局正式向沃森生物颁发13价肺炎球菌多糖结合疫苗的《上市许可证》。印度每年新生儿数量高达2300万人，沃森生物的这款疫苗将为印度儿童健康提供有效保护。来源：人民网
随着家里孩子进入高中阶段，每天早出晚归，回到家还有很多的作业要完成，我们和孩子的交流越来越少，经常担心孩子学不好、效率不高，心里十分焦虑。还担心孩子做不恰当的事情，比如谈恋爱、玩手机等等，结果总和孩子发生冲突。该怎么办呢？
查看更多近期，“摘了眼镜后，听力下降”相关词条登上某社交平台热搜榜。不少“近视星人”在评论区称，自己不戴眼镜时，确实有时会“既看不清也听不清”。
那么，视觉真会影响听觉吗？11月25日科技日报记者就此采访了相关专家。
重庆医科大学第一临床学院眼科教研室主任、重庆医科大学附属第一医院眼科执行主任胡柯告诉记者，人类主要通过视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉等系统接收外部信息，各个感官系统并非孤立存在，而是相互关联的。不同器官获得的信息会传入大脑中各自对应的中枢，在经过动态、复杂的整合分析处理后，大脑最终会形成对事物的全面感知。
胡柯介绍，人在交流时，眼睛能看到对方的体态、表情、口型等，这些视觉信息可帮助人们更好地理解对方表达的意思。当近视者摘掉眼镜后，视觉系统接收信息的能力减弱，人们会不由自主地想努力看清。这时，大脑会将更多的注意力分配给视觉系统，对听觉系统的关注相对减少，所以会出现听力“打折”的感受。
“但这种感受只是短期的，不代表听力真的下降，不必过分担忧。”胡柯补充，随着眼睛逐渐适应不戴眼镜的状态，大脑会重新分配注意力给各个感官系统，以帮助人们听清外部声音。他以视觉障碍者为例进一步解释，当人的视力大幅度下降或彻底消失时，大脑中枢和各感官系统在经过长期的训练、适应和相互作用后，对听觉信号的处理效率会有所提升，听力反而会变得比以往更敏锐。来源：科技日报
国家卫健委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者提问：冬季高血压波动会比较大，对于高血压患者来说，是不是也是一个不小的挑战？并且冬季是否需要去调整降压药的剂量，包括日常如何防护才能保持血压的稳定性呢？
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