公益新闻

让“买买买”更加安心放心舒心

“大数据杀熟”套路深、直播带货强制消费藏“猫腻”、个别预制菜品牌食材不鲜……聚焦新消费场景下的新挑战,消费者权益保护再添利器:《中华人民共和国消费者权益保护法实施条例》(以下简称“条例”)近日公布,将于今年7月1日起施行。

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动起来,让体重“健”入佳境

2024年4月是第36个爱国卫生月,全国爱卫办以“健康城镇、健康体重”为主题展开活动。活动内容强调以“健康体重”管理为契机,创新推进健康城镇建设;以“健康体重”科普为重点,提升群众健康素养水平;以“健康体重”实践为抓手,推进健康细胞建设。体重作为客观评价人体营养和健康状况的重要指标,事关全生命周期,应予以高度关注。

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确保助产服务供给满足孕产妇需求

国家卫生健康委日前印发《关于加强助产服务管理的通知》,要求确保助产服务可及性,提高助产服务质量,切实保障母婴安全。

  助产服务是基本医疗服务,关系母婴安全健康,事关千家万户幸福。通知强调,公立医疗机构要承担产科服务兜底责任,并对加强助产服务提出具体要求:一是强化助产服务规划布局,确保助产服务供给,有效满足孕产妇需求;二是主动公布助产机构名单,主动接受社会监督,方便群众有序就医;三是强化助产服务质量管理,全面提升质量安全水平;四是开展生育友好医院建设,优化孕产期保健服务,促进安全舒适分娩;五是规范助产服务资源调整,明确调整程序,确保助产服务可及性;六是健全完善政策保障机制,构建促进产科高质量发展的政策保障机制,调动产科医务人员积极性。

  通知要求,各级卫生健康行政部门要对本行政区域内助产服务资源进行规划布局,确保助产服务供给,有效满足孕产妇需求。推动省级和市级妇幼保健机构达到三级妇幼保健院标准,人口30万以上的县(市、区)原则上至少有2家公立医疗机构能够开展助产服务,人口30万以下的县(市、区)原则上至少有1家公立医疗机构能够开展助产服务,地广人稀、交通不便的地区要保障相关基层医疗卫生机构具备助产服务能力。来源:人民网

孕期饮食或影响下一代容貌

《自然·通讯》26日发表的一项研究表明,怀孕母鼠饮食中蛋白质的含量或会影响后代的面部特征。这些发现为环境因素(如孕期营养)如何影响生长中的胎儿带来了新见解。

面部形状的形成是子宫中发生的复杂过程,该过程出错可能导致先天性缺陷,如腭裂或颅骨过早闭合。尽管已经发现了一些相关遗传原因,但已知环境因素也会影响这些疾病。同卵双胞胎受到相似的遗传和环境影响,仍会有面部特征的些微不同。人们还不清楚更细微的面部特征在发育中如何被塑造。

此次,奥地利维也纳医科大学、瑞典哥德堡大学研究团队用一种方法,在人类胚胎面部发育期间搜索“增强子”——调控基因表达的DNA区域。随后他们交叉比对了这些增强子和一个已知有助于解释人类面部特征差异的基因列表。一些增强子与mTORC1通路的关联基因有关,这一通路控制细胞对营养的响应过程。在小鼠和斑马鱼早期胚胎发育中激活这些通路会导致面部特征变大和鼻软骨增厚。然而抑制该通路会导致斑马鱼面部变长,小鼠吻部细长。与低蛋白饮食的怀孕小鼠胚胎相比,高蛋白饮食的怀孕小鼠胚胎的mTORC1信号传导发生了改变,且鼻囊和下颌骨变大。

团队认为,改变母体饮食可以与复杂的遗传机制相互作用并对其产生影响,形成一系列个体面部特征。他们总结说,这一通路或在人类面部特征形成中发挥作用,但还需进一步研究。来源:科技日报

科学防护应对花粉过敏

 春回大地,繁花盛开。当大多数人沉浸在春天的美好中,一部分人却出现了流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒等症状,这往往是花粉过敏导致。什么是花粉过敏?哪些人群容易过敏?如何预防?记者采访了相关专家。

  “花粉过敏是指人体在接触或吸入花粉后产生的一种免疫反应,导致过敏症状。”解放军总医院第四医学中心皮肤科副主任医师杨宇光介绍,蒿属、悬铃木属、藜科以及柏科花粉是常见的致敏花粉。每年,花粉数量呈现两个波峰,分别是3月中旬到4月下旬,以及7月下旬到9月下旬,这也是花粉过敏症状出现最多的时期。

  杨宇光说,容易过敏的人群主要包括过敏体质者、有家族过敏史者、长期暴露于过敏原环境中的人群(如园林工人、花农)等。花粉过敏的症状主要有:皮肤症状包括红斑、丘疹、风团,并伴有剧烈的瘙痒;眼部则会出现眼睛红肿、瘙痒等过敏性结膜炎;呼吸道黏膜的过敏性反应,包括流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞。

  出现花粉过敏症状如何治疗?杨宇光表示,首先要切断过敏原,避免接触和吸入花粉。出现全身的过敏症状可以使用抗组胺药物;皮炎、荨麻疹的患者,可以外用止痒制剂、糖皮质激素或者含酚炉甘石等涂抹;严重过敏症状的患者,必要时可使用糖皮质激素类药物进行系统治疗,症状好转后逐渐减量。

  切断过敏原是预防花粉过敏最有效方法。杨宇光说,在花粉较多的时节,尽量减少户外活动,或者外出时佩戴确实有效的防护口罩、眼镜等防护用品。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位,减少过敏原的残留。保持室内清洁,定期打扫卫生,关闭门窗,使用空气净化器等减少室内花粉柳絮的浓度,减少过敏原的滋生。此外,多吃新鲜蔬菜水果,保持充足的维生素摄入;适当运动,增强身体素质,提高免疫力。

  除了花粉过敏,春季还存在霉菌、宠物毛发、蚊虫等过敏原。解放军总医院第四医学中心皮肤科主治医师肖茗露说,春天湿度较大,家里容易出现霉菌,建议保持室内干燥通风,可以使用空气净化器降低霉菌浓度。春天宠物换毛,毛发易飘浮在空气中,过敏体质者应避免接触宠物,定期及时清理宠物毛发。春天蚊虫开始活跃,过敏体质者外出时注意着长衣长裤等进行物理防护,尽量避免长时间在河边、草丛、树林等蚊虫容易聚集的地方停留。来源:人民网

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吸烟会增加腹部脂肪

科学杂志《成瘾》3月21日发表的一项新研究显示,刚开始吸烟和终生吸烟都可能增加腹部脂肪,特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。

  吸烟者相较于不吸烟者,通常体重更轻,然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内脏脂肪。这种内脏脂肪极难被察觉,有些人腹部外观平坦,但实际上内脏脂肪含量已经悄然升高。这种隐藏的健康风险,会大幅增加罹患严重疾病的可能性。最新研究提供有力证据,揭示了吸烟可能是导致这种难以觉察的脂肪积累的支持性证据。

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家长如何帮助孩子摆脱手机依赖症?

我家孩子现在一放学回家就抱着手机,不让他用就跟我们吵架,该如何帮助孩子摆脱“手机依赖症”?

专家观点

北京市“紫禁杯”优秀班主任特等奖获得者、北京市中小学骨干班主任、北京市府学胡同小学德育主任李鸿捷:随着智能化时代的到来,越来越多的中小学生拥有了智能手机,这已不是稀奇的事了。这虽然让孩子们有了去探索更广阔世界的学习工具,但也导致不少孩子患上了不同程度的“手机依赖症”,出现注意力不集中、家庭关系紧张等问题。手机作为认识世界的工具之一是“无罪”的,重要的是家长如何引导孩子正确使用手机,促进学生健康而全面地发展。在多年的家校共育实践中,与各位家长朋友分享几个“小智囊”,希望能对您有启发。

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“婴儿香”原来是真的香

所谓香喷喷的婴儿,到底是源于人们的爱意,还是说确有其香?《通讯·化学》21日一项小型研究首次分析了婴儿和青少年体味化学组成的差异。研究显示,有两种较难闻的化合物仅在青少年体味样本中存在,它们闻起来有汗液、尿液、麝香和檀香的气味。

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合理选择代茶饮

中药入茶,俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮,替代茶来饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用,能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等。可用于日常保健,亦可辅助治疗疾病。

  常见的花类茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金银花等,叶(梗)类有薄荷、紫苏梗、枇杷叶、蒲公英等,根(茎)类有参类、黄芪、虫草、葛根等,果茶有西青果、罗汉果、枸杞、桑葚、麦冬、山楂、大枣等,种子类有莱菔子、决明子、冬瓜子、胖大海等。

  不同选材组合的代茶饮疗效各异。例如,参类药茶善于补气,辅助改善乏力气短、心悸自汗、精力不足、怕冷便溏等症状,适合慢性疲劳综合征和慢性病体虚人群。常用参茶包括西洋参、生晒参(白参)、党参及太子参,补益功效较强的野山参以炖煮为宜。另有一部分参茶偏于养阴,补气力弱,如南沙参、北沙参、玄参等,适于口咽干燥、干咳鼻干、大便干结难排、舌红少苔的阴虚者。饮用时,每种取3—5片(10—15克)。饮参茶补虚时,不宜吃萝卜。来源:人民网

太空培育类器官或带来疾病新疗法

自2019年以来,科学家已经在国际空间站上培育出了包括人类大脑、心脏和乳房在内的多个类器官模型。这些类器官通常利用人类干细胞培育而成,在一系列化学生长物质的帮助下,干细胞可发育成类似人体组织的三维结构。与老鼠或猴子等传统动物模型不同,类器官使科学家能更准确地重现人类器官的独特复杂性。

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